Dieta basada en el grupo sanguíneo
Fotografía obtenida de www.descarga-de-libros-gratis.com
Muchos la acusan de no tener ningún rigor científico, eso sí, está creada por un médico americano llamado Peter d'Adamo, y que sostiene que cada persona según el tipo de grupo sanguíneo al que pertenece, es apta para un tipo de dieta u otra.
En términos generales, defiende que las personas de tipo 0 serían aptas para un tipo de dieta rica en proteínas, animales y verduras; las del grupo A para las legumbres, verduras y cereales, las del grupo B las carnes, y las del AB para lácteos y una mezcla de los alimentos A y B.
Ya cuenta con muchas celebrities que la siguen, como Elle Macpherson y Mónica Bellucci.
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