Factores que aumentan el riesgo de padecer un cáncer de mama

Que es el cancer de mama

Los expertos en cáncer de mama, lo tienen cada día más claro , y parece ser que existen Factores que aumentan el riesgo de padecer el cáncer de mama.

Los principales factores son el estrés y la mala alimentación.

Que la comida influye en la evolución de un posible cáncer, queda demostrado, al saberse que las células se forman con los alimentos, y si los alimentos son inapropiados éstas pueden sufir mutaciones que lleven a un desorden desencadenante finalmente en un cáncer.

Para empezar deberíamos saber, que el agua la debemos consumir previamente filtrada, ya que en ésta existen residuos de metales pesados que pueden multiplicar por tres el cáncer de mama; lo ideal es alternar agua embotellada con agua del grifo filtrada.

Por otro lado tenemos que evitar consumir aquellos pescados que salen más contaminados del mar, porque tienen tendencia a ingerir una mayor cantidad de contaminantes cancerígenos. Los peces más contaminados son el pez espada, el fletán, el atún rojo y el salmón. Los menos contaminados el boqueron, la sardina, y la caballa.

Debemos evitar consumir carne roja al mínimo, ya que la hemoglobina favorece la formación de compuestos tóxicos que, junto con el hierro, provocan la aparición de radicales libres y la mutación cancerígena. La mejor solución al consumir carne poco hecha, es compensarlo con un comprimido de fosfato de calcio.

Y algo que nos ha sorpendido bastante, es que no es suficiente lavar con agua la fruta antes de ingerirla, sino que también debemos lavarla con jabón, ya que los pesticidas no son hidrosolubles.

Recomendamos las ciruelas, moras, fresas, naranjas, remolacha, espinacas....

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