viernes, 15 de mayo de 2015

Dieta basada en el grupo sanguíneo

¿Has oído hablar de la dieta basada en el grupo sanguíneo? 

Hoy hablamos sobre ella en nuestro blog y te animamos a que compartas con nosotros tus dudas y comentarios.




Muchos la acusan de no tener ningún rigor científico, eso sí, está creada por un médico americano llamado Peter d'Adamo.

La dieta basada en el grupo sanguíneo sostiene que cada persona según el tipo de grupo sanguíneo al que pertenece, es apta para un tipo de dieta u otra.

En términos generales, defiende que las personas de tipo 0 serían aptas para un tipo de dieta rica en proteínas, animales y verduras; las del grupo A para las legumbres, verduras y cereales, las del grupo B las carnes, y  las del AB para lácteos y una mezcla de los alimentos A y B.

Ya cuenta con muchas celebrities de gran belleza que la siguen, como Elle Macpherson y Mónica Bellucci.

¿Y a ti, qué te parece la dieta basada en el grupo sanguíneo?

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